早晨喝烏龍茶 日專家：對女性好處多
NOWnews – 2012年5月27日 上午10:58國際中心／綜合報導
由於冬天氣溫較低，人類為了保持體溫會促進新陳代謝；而春季氣溫變暖，新陳代謝會隨之降低，且環境變化也容易導致自律神經紊亂，降低人體免疫力，因此許多女性容易在春天感到身體不適。日本專家因而建議，除了注意飲食營養搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。
根據Record Japan網站報道，近日以20至30歲日本女性為對象就「女性身體煩惱」做的相關調查顯示，24.8%女性有皮膚乾燥的困擾、21.6%有容易疲勞、20.6%有全身酸痛，眼睛乾澀的煩惱。
日本專家建議，為了避免春季環境變化帶來的身體不適，女性在春季裡應保持生活作息規律、注意飲食營養搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。
專家解釋說，因為早晨醒來時人體體溫較低，需要吃早飯補充熱量。而烏龍茶屬於半發酵性的溫性飲料，和早餐搭配飲用，能夠迅速提高新陳代謝，效果比水和綠茶更好。
摘自：yahoo奇摩新聞
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老人家喝烏龍茶 預防聽力老化 |
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| 2012/09/20 12:00 陳建邦 報導 地區：嘉義縣報導 | |
茶葉裡面的兒茶素可以抗氧化、防老，不過現在又發現喝烏龍茶還可以預防聽力退化！這
茶葉裡面的兒茶素可以抗氧化、防老，不過現在又發現喝烏龍茶還可以預防聽力退化！這是嘉義的大林慈濟醫院針對265名老人家做研究，發現天天喝烏龍茶的老人家，中樞神經對音頻的反應比沒有喝的人好很多！
來來來泡茶囉！茶葉在熱水裡舒展開來，喝一口香氣怡人，這麼愛喝烏龍茶因為不但甘甜，還可以保護老人家的聽力。這是大林慈濟醫院的研究，針對265名天天喝100CC烏龍茶的55歲以上民眾比對結果發現，有喝茶習慣的老人比沒喝茶習慣的老人中樞神經對音頻的敏感度高6%，原因就是烏龍茶裡的兒茶素有預防老化的作用，不只烏龍茶其實綠茶裡的兒茶素含量也很多，但台灣的老人家比較習慣烏龍茶的香味，所以沒事像這樣一起喝喝茶，不但能增進感情也可以大家一起更健康。
摘自：華視新聞
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